Les solutions pour améliorer la qualité du sommeil des personnes âgées

L’âge avançant, nombre de personnes âgées rencontrent des difficultés pour dormir. Les troubles du sommeil sont fréquents et peuvent avoir des conséquences graves sur la santé. La qualité du repos nocturne est un problème de santé publique majeur pour cette population. Les solutions pour améliorer la qualité du sommeil des personnes âgées sont diversifiées, s’étendant de l’ajustement du style de …

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