Repas de la journée : quel fait-il grossir? Conseils minceur et équilibre alimentaire

Un croissant avalé avant le lever du soleil pèse-t-il vraiment plus lourd sur la balance qu’une assiette de pâtes dégustée sous la lueur blafarde des lampadaires ? Derrière cette question, c’est tout un jeu d’équilibre et de croyances autour du poids qui se dessine, bien plus complexe qu’il n’y paraît.

Certains tirent à boulets rouges sur le dîner, d’autres font …

The post Repas de la journée : quel fait-il grossir? Conseils minceur et équilibre alimentaire appeared first on Idées Gâteaux.