Regression sommeil bébé de 4 mois : causes et solutions efficaces

La régression de sommeil à 4 mois perturbe temporairement les nuits de bébé, avec des réveils fréquents et des siestes plus courtes. Ce phénomène découle des progrès moteurs et sensoriels qui sollicitent son attention, rendant le repos plus difficile. Identifier les signes et adapter confort et routine permet de traverser cette phase avec sérénité, avant le retour à un sommeil …

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