Quels sont les effets du CBD pour le sommeil ?

Le sommeil reste l’une des meilleures pratiques pour optimiser le fonctionnement du cerveau humain. C’est pour cette raison que les médecins estiment qu’il faut dormir pendant 6, 7 ou 8 heures pour espérer un sommeil réparateur.

Cependant, il n’est pas toujours facile de respecter ce quota, déjà que les troubles du sommeil deviennent assez récurrents. Le boulot, le stress, les …

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