Pâtes pour mincir : Les types à privilégier pour garder la ligne

Les amateurs de pâtes peuvent se réjouir : il est tout à fait possible de les intégrer dans un régime minceur. Effectivement, tous les types de pâtes ne se valent pas en termes de calories et d’index glycémique. Pour ceux qui veulent garder la ligne sans renoncer à leurs plats préférés, il existe des alternatives plus légères et nutritives.

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