Le thé : ses bienfaits sur la santé physique et mentale

On accorde de merveilleuses vertus au thé. Cette boisson, souvent vue comme la principale concurrente du café, est un puissant stimulant. Rien de tel qu’une tasse de thé pour entamer une journée chargée. Mais les bienfaits du café s’observent également sur le long terme. Que sont-ils et quels composants du thé sont réellement responsables de ces effets ? Quel type …

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